Ведение позднего восстановительного процесса рассчитано примерно на 3−6 месяцев. И выглядит в виде активного послеродового практикума с информационным блоком, блоком физических упражнений и дыхательных практик, а также подбора диет и необходимых нутрицевтиков, чтобы убрать или не допустить возможные дефициты.
Основные вопросы, которые разбираются в практикуме:
- вываливается животик — как убрать
- диастаз
- геморрой
- варикоз
- недержание
- лишний вес
- растяжки
- отдельно обсудим вопросы спаек и рубцов после к/с
- психологические особенности восстановления — как не допустить послеродовой депрессии. И как жить в удовольствие!
Кстати, часто восстановление после родов является и подготовкой к возможному следующему зачатию!
Ценность практикума для самостоятельного освоения 21.900 рублей
Ценность практикума с ведением 28.900 рублей
(2 консультации по разбору ваших анализов, подбор индивидуальной диеты, нутрицевтиков, гомеопатии и т.д.)