Большая часть пути уже пройдена. Осталось совсем чуть-чуть до долгожданной встречи. Животик с каждым днем становится все больше. Ребеночек активно двигается, с радостью и интересом откликается в то время, когда вы общаетесь с ним.
Но есть особенные виды движений малыша, которые порой сложно понять. Они похожи на равномерные несильные толчки в одном и том же месте, и могут длиться от нескольких секунд до часа. Это ребеночек... икает. 
Да-да! Он готовится к рождению и совершенствует свой организм. И эти икания — подготовка легких к будущим вдохам и выдохам.
К 30-ой — 32-ой неделе малыш принимает правильное положение внутри животика — вниз головкой. Это удобное положение, потому что к этому периоду головка ребенка становится самой тяжелой частью тела. И, не сопротивляясь силе тяготения, самая тяжелая часть опускается книзу.
К 35-ой — 36-ой неделе питание мамы нужно менять. Мамочке следует соблюдать диету, пить травы, которые помогут подготовить тело мамы и малыша к родам. Если не соблюдать ограничений в еде, то можно раскормить ребенка до больших размеров. Большого ребенка трудно рожать, и самому ему будет тяжело. Во время родов крупного ребенка опасны травмы мамы и ребенка. За последний месяц ребенок может набрать до 1−1,5 кг, если безответственно подходить к питанию.
Вес ребеночка зависит еще и от физической активности мамы. У мамы, которая во время беременности мало гуляла и не занималась никакой гимнастикой, ребенок будет раскормленным и мышечно вялым. Полуторочасовое занятие йогой равно часу активной ходьбы на свежем воздухе.
С 35-ой по 36-ую неделю начинается подготовка организма мамы к будущим родам. Наступает период предвестников. Тонус животика, тянущие боли внизу живота, выход слизистой пробки говорят о скорой встрече мамы и малыша. Часто говорят — чем длиннее предвестники, тем короче роды!
Как себя вести в это время, как переживать предвестники, какие из них являются самыми ближайшими к родам, что чувствует малыш — мы рассматриваем на лекции по родам.
Начиная с 36-ой недели, роды могут состояться в любой день. И к этому времени важно ответить себе на вопросы. Где рожать? С кем рожать? Подготовлено ли все необходимое к родам? Готовы ли вы физически, материально, информационно? Если на все вопросы мы ответили, то продолжаем наслаждаться последними мгновениями беременного состояния и с прежней интенсивностью готовиться к рождению.